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सिरदर्द
लंबे समय से चलने वाले ज़्यादातर सिरदर्द माइग्रेन या तनाव वाला सिरदर्द होते हैं। दर्द की गोलियाँ बहुत ज़्यादा लेने से भी सिरदर्द बना रह सकता है।
आम लक्षण
- एक तरफ़ धड़कता दर्द, उल्टी जैसा लगना या रोशनी से परेशानी (माइग्रेन)
- सिर के चारों ओर पट्टी जैसा दबाव
- महीने के ज़्यादातर दिनों में सिरदर्द
- गर्दन से शुरू होने वाला सिरदर्द
जाँच कैसे होती है
सिरदर्द का विस्तृत इतिहास सबसे ज़रूरी जाँच है। सिरदर्द डायरी मदद करती है। स्कैन तभी चाहिए जब इतिहास या जाँच किसी और कारण की ओर इशारा करे।
संभावित विकल्प
- ट्रिगर पहचानना और दर्द की गोलियों के इस्तेमाल की समीक्षा
- दौरे के समय की दवाइयाँ और बार-बार होने पर रोकथाम की दवाइयाँ
- नींद, व्यायाम और तनाव पर ध्यान
- कुछ चुने हुए मरीज़ों में: नर्व ब्लॉक (सिर की नस के पास सुन्न करने का इंजेक्शन) या अन्य विशेष उपचार
ध्यान रखने वाली बातें
सिरदर्द के उपचार आमतौर पर दर्द को पूरी तरह ख़त्म करने के बजाय उसकी संख्या या तीव्रता कम करते हैं। सही दवा मिलने में कुछ हफ़्ते लग सकते हैं।
तुरंत मदद लें अगर
- अचानक, बहुत तेज़ — 'अब तक का सबसे बुरा' सिरदर्द
- बुखार, गर्दन में अकड़न या दाने के साथ सिरदर्द
- कमज़ोरी, भ्रम, दिखना बंद होना या बोलने में दिक़्क़त के साथ सिरदर्द
- सिर की चोट के बाद नया सिरदर्द, या 50 वर्ष के बाद नए तरह का सिरदर्द
अगला कदम
दो से चार हफ़्ते सिरदर्द डायरी रखें, जिसमें दर्द की गोलियाँ भी लिखें, और परामर्श में साथ लाएँ।
जाँच का समय माँगेंयह सामान्य जानकारी है। आपके लिए क्या उपयुक्त है, यह डॉक्टर बताएँगे।